Yoga und Klangschalen

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Sanfte Yogaübungen, Atemtechnik und Körperwahrnehmung geben Raum für Ruhe. Fantasie- und Traumreisen ergänzen die Praxis. Klangschalen werden einzeln und zu zweit gehört, gespürt und wahrgenommen. In der großen Klangschale lassen sich Schwingungen im Körper wahrnehmen. Kursleitung: Anne Bernau.