Fasten – Neustart für Körper und Stoffwechsel

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Fasten – Neustart für Körper und Stoffwechsel: Der Vortrag in Lengerich erklärt Fastenformen, mögliche Wirkungen und zentrale Punkte für eine gut vorbereitete Durchführung. Auch Darm, Vorbereitung und Kostaufbau danach werden behandelt. Ein kurzer Praxisteil gibt einfache Impulse.